Uno degli esercizi che ricorre spesso nelle mie sessioni è il journaling, e ne parlo sempre anche nelle dirette che…
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Mente
Vuoi il mindset dell’imprenditrice di successo? Scopri i 7 atteggiamenti vincenti!
Se mi segui da un po’ ormai lo sai: il mindset è la parte che conta di più nella strada…
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Fissa dei paletti per diventare più produttiva e restare sana di mente
Limiti, confini, paletti. Quanto sei brava a metterli? E quanto invece vorresti migliorare? Una frase che amo ripetere alle mie…
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Come essere più calma e centrata
Quanto ti piacerebbe avere una mente calma, e sentirti anche più calma quando invece l’unica cosa che senti dentro sono…
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Come avere un anno all’altezza delle tue aspettative
Ti capita mai di trovarti all’inizio dell’anno, e di sentirti un po’ disorientata, con la bruttissima sensazione di essere già…
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