Mente

7 atteggiamenti vincenti delle imprenditrici di successo [MC45]

Le imprenditrici che hanno successo, che tipo di mindset hanno? Cosa fanno e soprattutto in che modo pensano diversamente dalle…
Read More

Fissa dei paletti per diventare più produttiva e restare sana di mente

Limiti, confini, paletti. Quanto sei brava a metterli? E quanto invece vorresti migliorare? Una frase che amo ripetere alle mie…
Read More

Paletti: metti dei confini nella vita e sul lavoro per diventare più produttiva e presente [MC44]

Limiti, confini, paletti. Quanto sei brava a metterli? E quanto invece vorresti migliorare? In questo episodio condivido con te consigli…
Read More

Come essere più calma e centrata

Quanto ti piacerebbe avere una mente calma, e sentirti anche più calma quando invece l’unica cosa che senti dentro sono…
Read More

Consigli per diventare una persona più calma [MC42]

Se non siamo mentalmente calme, è molto più probabile che le nostre reazioni siano irrazionali, e che ci pentiamo di…
Read More