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Silvia Lanfranchi, the quiet coach

Silvia Lanfranchi, the quiet coach

Sono Silvia Lanfranchi, Attivatrice di ricchezza interiore e coach di business imperfetti per professioniste creative che vogliono sentirsi libere, sicure e ben pagate con un business autentico e sostenibile.

Lasciarsi il passato coi soldi alle spalle

Denaro

Lasciare andare vecchie abitudini coi soldi per una vita più prospera

Indice dei contenuti

  • Il Potere del Perdono
  • Esercizio pratico
  • Conclusione
  • Articoli correlati
  • Smetti di sentirti in colpa perché ti fai pagare e guadagna bene con passione e integrità
  • 5 abitudini che hanno trasformato il mio rapporto con i soldi
  • Pranzo di Natale: Come gestire le conversazioni sui soldi

Oggi parliamo di un argomento cruciale: la necessità di lasciare andare i “money drama”, ovvero i drammi legati ai soldi che ci portiamo dietro.

Probabilmente anche tu hai dei comportamenti non del tutto sani con i soldi, e spesso metti in atto dei veri e propri sabotaggi senza nemmeno rendertene conto. Eccone alcuni:

  • Sei troppo generosa
  • Spendi soldi per impressionare gli altri
  • Fai un uso eccessivo di alcol, droghe o shopping per sentirsi meglio
  • Ti fai influenzare da altri o dalla società nel modo di spendere
  • Dai agli altri il potere economico sulla tua vita

Il Potere del Perdono

Il primo passo per migliorare una situazione che non funziona è la consapevolezza. Le tue convinzioni e i tuoi comportamenti attuali riguardo al denaro sono prodotti delle tue esperienze passate. Il vero cambiamento avviene riconoscendo, nominando e distruggendo le convinzioni negative che hai sui soldi attraverso il perdono.

Immagina un personale fiume dell’abbondanza, un flusso costante di risorse che ti porta tutto ciò di cui hai bisogno per avere la vita dei sogni. Tuttavia, ci sono dei grandi massi lungo questo fiume, che rappresentano le tue convinzioni negative sui soldi e bloccano questo flusso. Il tuo unico compito è rimuovere questi massi.

Esercizio pratico

Ecco un esercizio pratico per te.

Fai una lista di tutti i ricordi che hai legati ai soldi, soprattutto quelli che ti procurano ancora emozioni negative come rabbia, tristezza o imbarazzo. Ogni evento che evoca queste emozioni è un ricordo su cui lavorare.

  • Fai una lista dei tuoi ricordi: Scrivi in ordine cronologico tutti i ricordi legati ai soldi. Non è necessario metterti lì e spremerti finché non ti ricordi tutto, puoi farlo anche in più riprese.
  • Rileggi la lista e riflettici: Rileggi ogni ricordo e lascia andare le emozioni negative.

Nel Bootcamp dell’abbondanza ti insegno una tecnica semplice ma efficace per azzerare il volume di queste emozioni negative e rimuovere i blocchi che impediscono il flusso d’abbondanza.

Conclusione

Se vuoi aumentare la tua abbondanza e diventare ricca, è fondamentale fare questa pulizia emotiva usando lo strumento del perdono: meno energie negative avrai verso il denaro, maggiore sarà il flusso d’abbondanza che attirerai nella tua vita.

Se vuoi lavorare su questi temi puoi iscriverti subito al Bootcamp dell’abbondanza.

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06/11/2023 · Leave a Comment

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Se provi vergogna a vendere, leggi qui 👇 Ogni Se provi vergogna a vendere, leggi qui 👇

Ogni volta che non proponi i tuoi servizi perché “ti senti in imbarazzo”, stai decidendo al posto della tua potenziale cliente.

Stai decidendo che non ne ha bisogno, che non se lo può permettere, che non le interessa.

Ma chi sei tu per decidere?

La vergogna di vendere viene dal pensare che stai TOGLIENDO qualcosa. Ma la verità è che stai DANDO: l’opportunità di risolvere un problema, raggiungere un obiettivo, migliorare la propria vita.

Una mia cliente mi ha detto: “Supero la vergogna perché penso a quanto posso aiutare”.

Non si tratta di te. Si tratta di LORO.

Quindi oggi fai una cosa:
Scrivi a 3 persone che sai potrebbero beneficiare del tuo lavoro. Non “vendergli” nulla. OFFRI il tuo supporto.

C’è una differenza enorme.

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Non è che devi lavorare di più. Devi lavorare me Non è che devi lavorare di più. Devi lavorare meglio.

La differenza non è la quantità di tempo che dedichi al business.
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Quando non sai su cosa concentrarti:
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Oggi ti presento i miei preferiti in edizione “c Oggi ti presento i miei preferiti in edizione “cose da toccare e che tocco tutti i giorni”:

1. La borraccia da 1 litro: l’unica ancora intatta dopo 1 anno di utlizzo quotidiano
2. Il reminder per bere: ci appoggio la borraccia e ogni 20 minuti mi ricorda di bere. Funziona.
3. Il microfono per registrare il mio podcast: non è fancy ma fa il suo dovere
4. Odio il mouse, ma amo il mio trackpad, anche per le sue funzioni segrete e magiche.
5. Il Macbook che a inizio anno a sostituito il precedente dopo 4 anni di onoratissimo servizio, e che mi fa di nuovo lavorare speditissima 
6. La tastiera Bluetooth (non originale) con un rapporto qualità prezzo spaziale
7. L’iPhone 13: ero scettica, lo ammetto. Ma nessun telefono mi è durato 5 anni senza fare mezza piega
8. Gli auricolari bluetooth di quest’anno: li uso talmente tanto che ne cambio un paio all’anno!
9. Li desideravo da un sacco e ora li ho anch’io!
10. Sulla scrivania ci vuole una buona lampada: questa è dimmerabile e si può scegliere anche il calore della luce
11. e 12. Il portatile è attaccato a un monitor esterno da 24” con il retro bianco (il retro dei monitor nero mi fa orrore) appoggiato su uno stand di acrilico trasparente.

Ho raccolto tutti i link ai miei prodotti preferiti in un collage sulla mia vetrina Amazon. Se commenti PREFERITI ti mando subito il link così puoi salvarli nella lista desideri o acquistarli subito!
Ti è mai capitato di aprire il quaderno per fare Ti è mai capitato di aprire il quaderno per fare journaling e... blocco totale?

Foglio bianco, penna in mano, e nella testa solo: “E ora cosa scrivo?”

Il journaling non è solo scrivere a ruota libera. Ci sono tantissimi modi diversi per svuotare la mente, e te ne condivido ben 5 nell’ultimo episodio del podcast.

Il mio preferito? Le liste che fanno brillare l’anima.

Non parlo delle solite liste di cose da fare, ma di liste come ad esempio:
✨ I tuoi viaggi dei sogni
✨ Le cose che ti fanno sentire potente
✨ Quello che ami di te in questo momento

Non servono frasi perfette o spiegazioni. Bastano anche solo due o tre parole per ogni punto. È immediato, è liberatorio, e ti sorprenderai di quello che verrà fuori.

Nel podcast ti racconto anche delle altre 4 tecniche super creative.

Perché ricorda: prenderti cinque minuti per ascoltarti davvero è già un atto di amore verso te stessa. Il self care non sono solo creme e massaggi, ma anche questo.

Trovi tutto nell’episodio 206 del mio podcast “Mettiti comoda che parliamo di soldi”: lo trovi su tutte le piattaforme
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