L’importanza di saper dire di no [MC #27]

[Ascolta su iTunes, Spotify, Spreaker, Stitcher, Google Podcast]

Quando parlo con le mie coachee, uno dei temi che portano più spesso in sessione è il non sapere dire di no: in famiglia, al lavoro, coi clienti, sembra che pronunciare quelle 2 lettere sia impossibile, quasi un affronto!

In questo episodio ti spiego perché è importante imparare a dire di no più spesso, e ti darò anche alcuni consigli per farlo più facilmente.

Risorse dell’episodio

• Il post su Instagram da cui è partita la mia riflessione sul dire di no
• Il libro “Dritto al sodo“* di Greg Mc Keown, la Bibbia dell’essenzialismo
• Un video di Marie Forleo sul dire di no: c’è anche una guida gratuita da scaricare con consigli per dire di no

Altre risorse

• Vuoi lavorare con me?
  • Posso essere la tua coach: scopri il percorso di coaching 1:1 
  • Posso aiutarti a organizzare le tue giornate e a diventare finalmente produttiva, non semplicemente indaffarata. Scopri come.
• Scarica il pdf della review mensile life&biz: è gratis!

*ATTENZIONE. Questo podcast e la sua descrizione possono contenere link affiliati: se clicchi su uno dei link dei prodotti, potrei ricevere una piccola commissione (ma a te non costa nulla). Questo mi aiuta a supportare il podcast e mi permette di continuare a registrare nuovi episodi. Consiglio solo prodotti che uso e amo. Grazie per il tuo sostegno!

Grazie per aver ascoltato!

Se vuoi condividere quello che pensi su questo episodio:

• Puoi lasciare un commento sotto questo post
• Puoi farmi una domanda usando questo form
• Condividere quello che ti ha colpita maggiormente sulle Instagram Stories: ricordati di taggare @silvia_thequietcoach così posso leggerti e condividerti!

Se il podcast “Mettiti comoda” ti ha aiutata in qualche modo, ti chiedo il favore di supportare il mio show. Puoi farlo:

• Lasciando una recensione su iTunes: le recensioni mi aiutano tantissimo a far conoscere il mio podcast ad altre persone potenzialmente interessate.
• Iscrivendoti al podcast su Spotify, iTunes, Google Podcast o Spreaker
• Condividendo il podcast su Instagram, Facebook e Pinterest

Vuoi ascoltare altri episodi?