Lo scorso settembre ho organizzato, qui a Sarzana, il mio primo retreat di business: 8 imprenditrici mi hanno raggiunta per lavorare sul proprio empowerment. In questo episodio ti racconto: Qui puoi vedere le copertine dei 3 workbook che ho creato in esclusiva per il retreat Vuoi ... Read More about Il mio primo retreat: ti racconto tutto quello che vuoi sapere [MC 135]
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Visualizza la futura te e il tuo successo [MC 134]
In questo episodio condivido con te una meditazione che ti aiuterà a conoscere la Futura Te, e a scoprire il successo che ti attende. Questa è una delle meditazioni accessibili alle iscritte a "Pensati ricca, e diventalo un journal alla volta", il servizio in abbonamento, super accessibile, che ... Read More about Visualizza la futura te e il tuo successo [MC 134]
Cosa ho imparato dalla mia Reels challenge di agosto [MC 133]
Nello scorso mese di agosto ho deciso di lanciare a me stessa una sfida: avrei pubblicato un Reel ogni giorno per tutto il mese, domeniche escluse. Volevo capire se l'algoritmo di Instagram mi avrebbe premiata con maggiore engagement e più follower, e anche se, creandone così tanti, mi sarei ... Read More about Cosa ho imparato dalla mia Reels challenge di agosto [MC 133]
Come trovare il coraggio per iniziare a comunicare [MC 132]
Qualche tempo fa, approfittando dell'appuntamento dedicato al coaching flash 1:1 della Mettiti comoda academy, mi ha scritto F, che sta avviando la sua attività come Digital strategist freelance. Ecco il suo messaggio: “Sono bloccata perché non mi sento all'altezza: non ho ancora una offerta ... Read More about Come trovare il coraggio per iniziare a comunicare [MC 132]
4 semplici rituali di manifestazione da fare subito [MC 131]
Oggi ci tuffiamo nella spiritualità e negli atti psico-magici per aiutarci nella manifestazione del denaro: condividerò con te alcuni rituali che potrebbero sembrarti un po' strani. Se senti che ce n'è uno che ti ispira, prova a metterlo in pratica e vediamo che cosa succede: apriti alla possibilità ... Read More about 4 semplici rituali di manifestazione da fare subito [MC 131]
4 anni di “Mettiti comoda”: rispondo ad alcune domande sul podcast + un annuncio speciale [MC 130]
Vuoi avviare un podcast ma non sai bene da dove iniziare? Hai un sacco di dubbi e paure? Questo è l'episodio per te, in cui rispondo a delle domande che mi sono state poste riguardo a come generare idee per gli argomenti degli episodi, come superare i blocchi creativi e come parlare con naturalezza. ... Read More about 4 anni di “Mettiti comoda”: rispondo ad alcune domande sul podcast + un annuncio speciale [MC 130]
![Diciamo tutte che la salute è importante, che la famiglia viene prima, che vogliamo far crescere il business.
Poi guardi agenda e calendario e trovi mail, commissioni, social, le urgenze degli altri.
Non te lo dico per farti sentire in colpa, perché se non ci sto super attenta capita anche a me: te lo dico (me lo dico) perché puoi cambiare le cose solo se “le vedi”.
L’esercizio dell’estranea è uno di quelli che faccio fare quando insegno la gestione del tempo e la produttività, fa sempre un po’ male, ma è molto utile. Apri la tua agenda della settimana scorsa e guardala come se fosse quella di un’altra persona. Cosa capiresti di lei? Cosa diresti che conta davvero, per lei?
E quindi, è quella la persona che vuoi essere?
Da qui si parte: non da un’app nuova o da un metodo nuovo, ma da uno sguardo onesto su dove va davvero il tuo tempo.
Se la tua agenda parlasse, cosa direbbe di te?
[Sì nel Reel c’è uno spoiler: chi lo indovina? 👀]](https://silvialanfranchi.it/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)