[Ascolta su iTunes, Spotify, Spreaker, Stitcher, Google Podcast] Avrai sicuramente sentito parlare di mindfulness, di quanto sia utile e importante meditare o praticare la mindfulness, soprattutto nei periodi di stress e di tensione. Ma che cos'è la mindfulness? Come si ... Read More about Mindfulness: cos’è, perché praticarla e come puoi farlo [MC #22]
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Newsletter: com’è cambiato il mio approccio in 5 anni e perché ho scelto Flodesk [MC #21]
[Ascolta su iTunes, Spotify, Spreaker, Stitcher, Google Podcast] Scrivo e mando la newsletter da diversi anni, ma per tanto tempo è stato un qualcosa che facevo controvoglia: non era di sicuro la mia attività preferita tra quelle che facevo regolarmente per il mio ... Read More about Newsletter: com’è cambiato il mio approccio in 5 anni e perché ho scelto Flodesk [MC #21]
Lavorare da casa: restare produttive senza impazzire [MC 20]
[Ascolta su iTunes, Spotify, Spreaker, Stitcher, Google Podcast] Lavoro da casa da diversi anni, e per me è stata una scelta voluta con tutto il cuore: è la mia dimensione ideale, quella in cui mi sento più a mio agio e in cui mi sento più produttiva. In questo episodio ti ... Read More about Lavorare da casa: restare produttive senza impazzire [MC 20]
Come declutterare casa per rendere la vita più semplice e piacevole [MC 19]
[Ascolta su iTunes, Spotify, Spreaker, Stitcher, Google Podcast] Non sono mai stata quel tipo di persona a proprio agio del disordine: alcuni dicono di essere più creativi in un ambiente disorganizzato, mentre io ho notato che il disordine aumenta i miei livelli di stress, e ... Read More about Come declutterare casa per rendere la vita più semplice e piacevole [MC 19]
Un esercizio creativo per la tua autostima: il bilancio di valori e competenze [MC #18]
[Ascolta su iTunes, Spotify, Spreaker, Stitcher, Google Podcast] Pensi che il bilancio delle competenze sia un esercizio utile solo per chi sta cercando un nuovo lavoro e prepara il suo curriculum per inviarlo alle aziende? Si, hai ragione: il tradizionale bilancio di ... Read More about Un esercizio creativo per la tua autostima: il bilancio di valori e competenze [MC #18]
I tool che uso per mandare avanti il mio business online [Febbraio 2020] [MC 17]
[Ascolta su iTunes, Spotify, Spreaker, Stitcher, Google Podcast] Che io sia una nerd, che usare la tecnologia mi venga facile e naturale, lo dovresti sapere almeno dall'episodio sul digital planning, ma non è mi stato un grandissimo mistero: sono sempre stata quella del "Conosco un tool o un'app ... Read More about I tool che uso per mandare avanti il mio business online [Febbraio 2020] [MC 17]
